Méditation assise - Respiration-Corps-Sons-Pensées
Pleine conscience de la respiration, du corps, des sons et des pensées
Méditation assise - Respiration-Corps-Sons-Pensées-Introduction d'une difficulté
Travailler avec les difficultés
Méditation assise - Respiration-Corps-Sons-Pensées-Introduction d'une difficulté_Séance 5 MBCT-Ca_06.02.2024
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Revenir à la respiration avec bienveillance_Séance 5_MBCT-Ca_06.02.2024
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La marche réenchante mon existence (texte)