Calendrier du soutien à la pratique
- Calendrier du soutien à la pratique :
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- Vendredi 19 décembre de 18h à 19h
- Dates en 2026 à venir
- Séances mensuelles :
Les séances de soutien à la pratique sont ouvertes aux personnes ayant déjà fait l'expérience d'un
programme de 8 semaines basé sur la méditation de pleine conscience. Elles offrent l'opportunité de se retrouver en groupe pour méditer ensemble dans l'intention de soutenir la pratique
personnelle de chacun.
Lors des séances de soutien à la pratique, une méditation guidée est proposée. Un temps de partage est
ouvert dans un second temps pour permettre aux personnes qui le souhaitent de parler de leur expérience de la pratique méditative (lors de la séance et dans leur vie quotidienne).
- Stage : Stage de soutien à la pratique ou découverte de la pleine conscience
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- (Merci de me contacter si vous êtes intéressé(e)).
- Journées en pleine conscience : Journées de pratique en silence avec les participants des programmes MBCT ou MBSR en cours (journée ouverte aux personnes ayant déjà l'expérience d'un programme MBCT ou MBSR, dans la limite des places disponibles)
- Inscriptions : Merci de confirmer votre présence par téléphone, sms ou mail au plus tard 48 heures avant la séance.
- Participation :
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- Séance mensuelle (soutien à la pratique) : participation consciente à partir de 10 euros.
- Stage : 40 euros
- Journée en pleine conscience : 60 euros.